Aves de paso

Faltan unos pocos días para que pasemos página a este verano, que como el resto de las estaciones  para los que ya no volveremos a cumplir los treinta años, cada vez se nos hacen mas cortas. No se a ti, pero para mi las estaciones de transición son las mas bonitas. En ellas se ve el cambio de la naturaleza en todo su esplendor y magnitud, mientras que el verano y el invierno vienen a ser como una meta o descanso para tomar fuerzas de cara al salto siguiente.

El otoño nos anticipa su llegada todos los años a parte de por la templanza de las temperaturas, por la longitud de los días que cada vez se hacen mas cortos. Si nos pilla con las defensas bajas podemos dejarnos llevar por el ritmo de la naturaleza y deprimirnos poco a poco, casi sin darnos cuenta; como sucede en primavera con la astenia primaveral, pero aquí, mas lentamente.

Lo que nunca falla al primer sintoma de astenia es estrechar lazos con la familia o con los amigos.